Jumat, 17 Oktober 2014

BAHAYA RADIASI PONSEL, BAGAIMANA CARA MENGATASINYA?



Ana Uhibba – Ponsel sudah menjadi bagian hidup yang tidak dapat dipisahkan dari aktivitas kita sehari-hari, hampir semua orang didunia ini menggunakan Handphone atau Smartphone bahkan sampai addictive (kecanduan). Tahukah anda apa bahaya radiasi handphone bagi kesehatan kita?

Ponsel menggunakan gelombang elektromagnetik dengan frekuensi antara 450-1800 MHz, yaitu termasuk dalam daerah gelombang mikro. Ponsel memancarkan radiasi yang kecil, namun ketika ponsel digunakan secara terus menerus dan dengan jarak yang dekat dengan tubuh, maka ponsel akan menimbulkan beberapa penyakit dan membahayakan kesehatan kita.
Pernyataan resmi dari WHO mengatakan bahwa radiasi yang dipancarkan oleh ponsel mengandung karsinogenik yang memicu tumbuhnya kanker.

Penyakit yang bisa terjadi akibat Radiasi Ponsel :
1.  Pusing, Gangguan tidur
2.  Tumor Otak
3.  Kanker
4.  Alzheimer (Kepikunan)
5.  Parkinson
6.  Berubahnya fungsi memori

Nah, sudah tahu khan bahaya Radiasi Ponsel, untuk mencegah penyakit yang mungkin muncul akibat radiasi ponsel tersebut ikuti tips berikut ini.

Tips untuk mengurangi Bahaya Radiasi Ponsel  :
1.   Jangan gunakan ponsel saat sinyal lemah (rendah). Hal ini menyebabkan ponsel bekerja lebih keras untuk memperoleh koneksi, sehingga menciptakan kemungkinan radiasi lebih besar
2.   Jangan gunakan ponsel di ruang yang tertutup, seperti lift dan mobil. Radiasi dapat terjadi saat ponsel mencoba menciptakan koneksi pada sinyal
3.   Jangan menelpon saat berkendara. Berbicara di ponsel sambil bergerak dengan cepat membuat ponsel Anda terus berusaha menciptakan sambungan (koneksi) berulang ke menara berikutnya, sehingga melepaskan energi dalam jumlah besar.
4.   Batasi penggunaan ponsel. Bicara seperlunya dan sebisa mungkin kirimkan text daripada menelpon.
5.   Saat ponsel menyala, jangan menyimpannya dekat bagian tubuh Anda. Badan kita dapat menyerap radiasi yang membahayakan, jadi jauhkan dari anggota badan (termasuk di saku). Terkadang saking besarnya kebutuhan berkomunikasi, sampai-sampai ponsel pun tidur di samping kita. Hal ini sebaiknya dihindari untuk mengurangi kemungkinan terkena radiasi.
6.   Gunakan speakerphone. Jika Anda sendiri dan tidak ingin mengganggu orang lain, maka penggunaanspeakerphone merupakan cara terbaik karena memiliki jarak aman dari kepala Anda.
7.   Jika menggunakan bluetooth, alihkan dari satu sisi ke sisi lainnya. Cara ini adalah untuk menghindari radiasi yang terkonsentrasi di satu sisi. Radiasi bluetooth tetap berisiko walau lebih rendah dari radiasi ponsel.
8.   Gunakan headset ferrite bead. Ferrite bead adalah asesoris ponsel yang berfungsi untuk mengurangi radiasi. Kabel yang ada di alat pendengar di ponsel Anda juga dapat menyalurkan radiasi ke telinga. Dengan menggunakan ferrite bead, Anda dapat mengurangi radiasi tersebut.
9.   Gunakan airplane mode. Kebanyakan ponsel sekarang ini memiliki fungsi utk digunakan di pesawat udara. Airplane mode meniadakan transmisi nirkabel dan menghentikan risiko radiasi! Jika Anda tidak menggunakan ponsel untuk waktu yang cukup lama, matikanlah atau pilih airplane mode, maka ponsel Anda akan mengonsumsi energi lebih rendah dan menghemat baterai sehingga penggunaannya lebih efisien.
10. Beli ponsel dengan radiasi rendah. Setiap telepon seluler memiliki tingkatan radiasi yang bervariasi, untuk itu Anda perlu mencari informasi produk ponsel beradiasi rendah yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Selain itu, apapun model ponselnya, selalu patuhi cara penggunaannya dengan benar. Produsen ponsel selalu memberikan informasi mengenai cara menggunakan dan membawa ponsel agar konsumen bisa membatasi paparan radiasi.



Read More...

Selasa, 14 Oktober 2014

INILAH ALASAN MENGAPA LEBIH BAIK MENJADI VEGETARIAN

inilah alasan mengapa lebih baik menjadi vegetarian

Ana Uhibba - Mengapa Lebih baik menjadi vegetarian? Apa sich kelebihannya? Apa Saja Manfaat menjadi vegetarian?

Menjadi vegetarian adalah salah satu pilihan hidup yang sangat tepat jika kita mengetahui berbagai macam manfaat menjadi vegetarian. Manfaat menjadi vegetarian diantaranya adalah :
1.    Mengurangi Berat Badan
Kandungan antioksidan dan serat yang terdapat dalam buah dan sayur dipercaya bisa menurunkan berat badan, karena kedua unsur tersebut dapat meningkatkan pembakaran kalori dalam tubuh.
2.    Terhindar dari Penyakit
Menjadi vegetarian dapat mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh American Institute for Cancer Research juga menemukan bahwa menjadi vegetarian bisa mengurangi risiko kanker perut, usus, pankreas, payudara, rahim, dan ovarium
3.    Meningkatkan Imunitas (Kekebalan Tubuh)
Beberapa sayur dan buah mengandung zat antioksidan, mineral, fitokimia, vitamin dan banyak nutrisi lain yang dapat meningkatkan sistem imunitas atau kekebalan tubuh. Zat nutrisi tersebut mampu melawan berbagai jenis penyakit berbahaya termasuk penyakit kanker.
4.    Awet Muda
Kandungan mineral dan antioksidan sayur atau buah dapat melancarkan sirkulasi darah dan menjaga pigmen kulit. Dengan mengkonsumsi sayuran yang mengandung banyak mineral bisa mempercantik dan menyehatkan kulit, sehingga tak ayal dengan menjadi vegetarian akan kulit kelihatan lebih muda dan fresh. 
5.    Sehatkan Pikiran
Selain bermanfaat untuk tubuh, memakan sayuran lebih banyak akan berdampak baik untuk kesehatan pkiran. Sebuah penelitian yang dilakukan di British Journal of Health Psychology menemukan bahwa aspuan sayuran yang besar juga dapat menghasilkan lebih banyak energi, ketenangan, perasaan bahagia, dan dampak positif pada suasana hati lainnya. 
6.    Meningkatkan Hormon Seksual

Makanan nabati yang didapat dari sayuran atau buah-buahan seperti stroberi, kacang almon, ubi, dan semangka, dipercaya bermanfaat meningkatkan libido dan hormon seskual pada tubuh
Menjadi vegetarian merupakan pilihan yang tepat jika kita ingin menjalani hidup sehat dan terbebas dari berbagai penyakit, gimana anda tertarik menjadi vegetarian?

Read More...

Jumat, 03 Oktober 2014

Pulau di Madura Mempunyai Kadar Oksigen Terbaik di Dunia



Pulau Giliyang

Ana Uhibba, Dungkek - Indonesia terkenal sebagai negara dengan 1000 pulau, pulau yang indah nan eksotis tiada duanya. Banyak wisatawan asing berbondong-bondong hanya untuk melihat dan menikmati keindahan pulau di indonesia yang memiliki pantai yang indah dan masih alami. namun ada satu pulau yang berbeda dari pulau lain yang ada di indonesia yang patut dikunjungi yaitu Pulau Giliyang Kecamatan Dungkek Kabupaten Sumenep. Pulau Giliyang  ini berbeda karena di klaim mempunyai kadar oksigen yang terbaik di dunia.

Dari hasil penelitian tim Pusat Pemanfaatan Sains Atmosfer dan Iklim LAPAN akhir Juli 2006 lalu, yang kemudian dilakukan kaji ulang pada 27 Desember 2011 lalu oleh BLH (Badan Lingkungan Hidup) Sumenep dan Jatim serta pihak Bappeda menunjukkan bahwa Pulau Giliyang satu-satunya pulau yang mempunyai oksigen terbaik di dunia sehingga sangat tepat bila kawasan itu dijadikan wisata kesehatan.

Sebagai gambaran, dari hasil penelitian Pulau Giliyang memiliki konsentrasi oksigen sebesar 20,9% dengan level explosif limit (LEL) 0,5%. Nilai kandungan tersebut berbeda dengan wilayah lain yang mempunyai nilai konsentrasi oksigen 20,9% dan LEL 0,0%. Ketika dikaji ulang, hasilnya pun sama yakni oksigen di pulau tersebut antara 3,3 hingga 4,8 persen atau di atas normal.

Pulau yang mempunyai luas 9,15 km2 ini terdiri dari dua desa, yakni Desa Banraas dengan 4.200 jiwa penduduk dan Desa Bancamara mempunyai 3.860 jiwa penduduk. Untuk mencapai lokasi, bisa ditempuh dengan perjalanan laut dari Pelabuhan Dungkek menggunakan Perahu Motor milik nelayan setempat dengan lama tempuh maksimal 1 jam.
Pulau Giliyang ini patut anda kunjungi jika ingin merasakan oksigen yang murni, pulau yang mulai dikembangkan oleh pemerintah daerah kabupaten sumenep sebagai lokasi wisata kesehatan yang nantinya bisa menjadi aset pendapatan pemerintah daerah kabupaten sumenep.

Selain mempunyai Kadar Oksigen yang terbaik, Pulau Giliyang mempunyai Potensi sebagai tujuan wisata yang wajib anda kunjungi karena Pulau ini memiliki pantai dengan pasir putih dan tempat-tempat yang masih asri dan sejuk. Di sebelah timur pulau terdapat tebing, lwarga setempat menyebutnya 'Batu Kundang' dan cocok untuk menjadi tempat mancing. Batu mirip pilar bangunan menjulang tinggi keatas itu sering menjadi lokasi istirahat para wisatawan. Tak jauh dari lokasi itu juga terdapat 10 Goa Air. Tujuh Goa berada di Desa Banraas dan tiga Goa lainnya masuk wilayah Desa Bancamara. Untuk pesisir laut yang berpasir berada di Desa Bancamara bagian selatan dan Desa Banraas bagian utara. Hamparan pasir putih dan tidak lengket itu membuat para pengunjung semakin betah menikmati keindahan pantai Pulau Giliyang.
Pulau Giliyang bisa ditempuh dengan perjalanan laut dari pelabuhan dungkek menggunakan perahu motor milik nelayan setempat dengan lama tempuh sekitar 45 menit.
Tarif yang dipatok para pemilik perahu hanya Rp5.000 perorang untuk sekali jalan. Dari pelabuhan Dungkek dilayani siang hari dan pagi dari pelabuhan Pulau Giliyang. Para nelayan juga melayani carter perahu dengan tarif Rp150.000 pulang pergi (PP).
Para pengunjung yang sudah sampai di Pulau Giliyang, dapat memanfaatkan jasa ojek untuk keliling pulau lewat darat dengan tarif Rp30.000 per orang. Sekitar 30 menit, sudah cukup berkeliling pulau tersebut.

Rincian Tarif Perjalanan :
·         Penyeberangan (Perahu motor) Rp. 5.000 sekali jalan
·         Keliling pulau (Ojek motor) Rp. 30.000 per orang
·         Keliling pulau (Carter) perahu motor Rp. 150.000 (Kapasitas 10 Orang)

Demikian Informasi mengenai Pulau Giliyang, Pulau dengan Kadar Oksigen Terbaik di Dunia semoga nantinya Pulau Giliyang menjadi Tujuan Wisata Kesehatan bagi mereka yang ingin menikmati Oksigen murni tanpa polusi
Read More...

Rabu, 01 Oktober 2014

REKENING ATAS NAMA USMAN BIN AFFAN RADHIYALLAHU 'ANHU

Ana Uhibba - Mungkin tak pernah terbayang oleh siapa pun, bila ada satu bank di saudi arabia yang sampai saat ini menyimpan rekening atas nama usman bin affan. apa kisah sebenarnya di balik pembangunan hotel 'usman bin affan ra' yang saat ini sedang di bangun dekat masjid nabawi? apakah ada anak cucu keturunan usman saat ini yang membangunnya atas nama moyang mereka? penasaran? ikuti kisahnya berikut ini, barangkali kita dapat mengambil pelajaran.


Setelah hijrah, jumlah kaum muslimin di madinah semakin bertambah banyak. salah satu kebutuhan dasar yang mendesak adalah ketersediaan air jernih. kala itu sumur terbesar dan terbaik adalah bi'ru rumah, milik seorang yahudi pelit dan oportunis. dia hanya mau berbagi air sumurnya itu secara jual beli. mengetahui hal itu, usman bin affan mendatangi si yahudi dan membeli 'setengah' air sumur rumah. usman lalu mewakafkannya untuk keperluan kaum muslimin. Dengan semakin bertambahnya penduduk  Muslim, kebutuhan akan air jernih pun kian meningkat. Karena itu, Usman pun akhirnya membeli 'sisa' air sumur Rumah dengan harga keseluruhan 20.000 dirham (Rp.5 M). Untuk kali ini pun Usman kembali mewakafkannya untuk kaum Muslimin. 
Singkat cerita, pada masa-masa berikutnya, wakaf Usman bin Affan terus berkembang. Bermula dari sumur terus melebar menjadi kebun nan luas. Kebun wakaf Usman dirawat dengan baik semasa pemerintahan Daulah Usmaniyah (Turki Usmani). Setelah Kerajaan Saudi Arabia berdiri, perawatan berjalan semakin baik. Alhasil, di kebun tersebut tumbuh sekitar 1550 pohon kurma. Kerajaan Saudi, melalui Kementrian Pertanian, mengelola hasil kebun wakaf Usman tersebut. Uang yang didapat dari panen kurma dibagi dua; setengahnya dibagikan kepada anak-anak yatim dan fakir miskin. Sedang separuhnya lagi disimpan di sebuah bank dengan rekening atas nama Usman bin Affan. Rekening atas nama Usman tersebut dipegang oleh Kementerian Wakaf. Dengan begitu 'kekayaan' Usman bin Affan yang tersimpan di bank terus bertambah. Sampai pada akhirnya dapat digunakan untuk membeli sebidang tanah di kawasan Markaziyah (area eksklusif) dekat Masjid Nabawi. Di atas tanah tersebut, saat ini tengah dibangun sebuah hotel berbintang lima dengan dana masih dari 'rekening' Usman. 
Pembangunan hotel tersebut kini sudah masuk tahap akhir. Rencananya, hotel 'Usman bin Affan' tersebut akan disewakan kepada sebuah perusahaan pengelola hotel ternama. Melalui kontrak sewa ini, income tahunan yang diperkirakan akan diraih mencapai lebih 50 juta Riyal (lebih Rp. 150 M). Pengelolaan penghasilan tersebut akan tetap sama. Separuhnya dibagikan kepada anak-anak yatim dan fakir miskin. Sedang separuhnya lagi disimpan di 'rekening' Usman bin Affan. Uniknya, tanah yang digunakan untuk membangun hotel tersebut tercatat pada Dinas Tata Kota Madinah atas nama Usman bin Affan. 
Masya Allah, saudaraku, itulah 'transaksi' Usman dengan Allah. Sebuah perdagangan di jalan Allah dan untuk Allah telah berlangsung selama lebih 1400 tahun.....berapa 'keuntungan' pahala yang terus mengalir deras kedalam pundi-pundi kebaikan Usman bin Affan di sisi Allah Swt. 

The End..(Tarjim: ust.Asep Sobari Lc)
Read More...